Come sopravvivere alle festività natalizie senza ingrassare!

Oggi parliamo di come sopravvivere ai pranzi ed alle cenette delle festività, mantenendo lo stesso peso di partenza! Io ho l’ansia delle festività, perché come saprete mi sono messa a dieta un mese prima di Natale. Lo so è da pazzi farlo, ma tanto ogni momento dell’anno non è mai l’ideale e poi io sono […]