Zumba…operazione benessere e buon umore!

Carissime amiche, solitamente non vi parlo mai di Benessere, ma oggi, voglio raccontarvi la mia esperienza con la ZUMBA , ed elencarvi il perché secondo me è un’attività che porta benessere e buon umore. Chi mi conosce, sa benissimo che non avevo mai praticato uno sport in vita mia! Sempre svogliata ed incostante… preferivo limitarmi nel […]